{"id":9,"date":"2020-07-01T09:00:00","date_gmt":"2020-07-01T09:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/?page_id=9"},"modified":"2026-03-25T10:48:40","modified_gmt":"2026-03-25T10:48:40","slug":"seminare-und-workshops","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/?page_id=9","title":{"rendered":"Workshops und Seminare"},"content":{"rendered":"<div id='full_slider_1'  class='avia-fullwidth-slider main_color avia-shadow   avia-builder-el-0  el_before_av_three_fourth  avia-builder-el-first   container_wrap sidebar_right'  ><div  class='avia-slideshow av-yzlj-38449fd2fdcc5952174672c13cebaf10 avia-slideshow-entry_without_sidebar av_slideshow_full avia-slide-slider av-slideshow-ui av-control-default av-slideshow-manual av-loop-once av-loop-manual-endless av-default-height-applied   avia-slideshow-1' data-slideshow-options=\"{&quot;animation&quot;:&quot;slide&quot;,&quot;autoplay&quot;:false,&quot;loop_autoplay&quot;:&quot;once&quot;,&quot;interval&quot;:5,&quot;loop_manual&quot;:&quot;manual-endless&quot;,&quot;autoplay_stopper&quot;:false,&quot;noNavigation&quot;:false,&quot;bg_slider&quot;:false,&quot;keep_padding&quot;:false,&quot;hoverpause&quot;:false,&quot;show_slide_delay&quot;:0}\"  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><ul class='avia-slideshow-inner ' style='padding-bottom: 35.7263513514%;'><li  class='avia-slideshow-slide av-yzlj-38449fd2fdcc5952174672c13cebaf10__0  av-single-slide slide-1 slide-odd'><div data-rel='slideshow-1' class='avia-slide-wrap '   ><img fetchpriority=\"high\" class=\"wp-image-144 avia-img-lazy-loading-not-144\"  src='http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/sylt_6-1184x423.png' width='1184' height='423' title='sylt_6' alt=''  itemprop=\"thumbnailUrl\"   \/><\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div><div id='after_full_slider_1'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap sidebar_right'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-small alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-9'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div  class='flex_column av-us97-807dd04afb6fb7d30fd3f9a0db11d489 av_three_fourth  avia-builder-el-1  el_after_av_slideshow_full  el_before_av_one_fourth  avia-builder-el-first  first flex_column_div  '     ><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-2e5d-69a388cc74e6a5141604270cc244c8d8\">\n#top .av-special-heading.av-2e5d-69a388cc74e6a5141604270cc244c8d8{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-2e5d-69a388cc74e6a5141604270cc244c8d8 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-2e5d-69a388cc74e6a5141604270cc244c8d8 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-2e5d-69a388cc74e6a5141604270cc244c8d8 av-special-heading-h3  avia-builder-el-2  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first '><h3 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Gerrit\u2018s Workshop- und Seminarangebot<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-9kf-0c0f23c080176d7b877c53d9ded274c4 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><b>&#8222;Meditation NEU entdecken: Einf\u00fchrung in die Bewegungsmeditation&#8220;<\/b>\u00a0 \u00a0<b> <\/b><\/p>\n<p><b>Dauer:\u00a0<\/b>Workshop 3 Std., Seminar ganzt\u00e4gig<\/p>\n<p>Workshop und Seminar vermitteln die Grundlagen der <i>\u201eBewegungsmeditation der Himmelsrichtungen\u201c<\/i> in Praxis und Theorie. Mit rhythmischen Bewegungen und bewusster Atmung wird bei inspirierender Musik eine hohe Schwingung erzeugt. Sie k\u00f6nnen sich aus Ihrer \u00a0&#8222;Verkopfung&#8220; l\u00f6sen und Ihre innere Sch\u00f6nheit zum Ausdruck bringen. \u00a0Gewinnen Sie neue Erfahrungen in K\u00f6rper und Geist, und entdecken Sie einen weiteren Weg zu einem entspannten Dasein.<\/p>\n<p>&#8230;weiterf\u00fchrende\u00a0Informationen \u00fcber die <em>Bewegungsmeditation<\/em> finden Sie in meinem <a href=\"http:\/\/www.yoga-aktuell.de\/blog\/inspiration\/sufi-bewegungsmeditation\/\">Beitrag im Yoga aktuell Blog<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='hr av-ogvd-6236de72dba361a99ec3ab05f9729fa2 hr-default  avia-builder-el-4  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-hot9-8047e1a6bfa2882d68b3c22972c12ca0 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><b>&#8222;Balance Yoga <\/b><strong>&#8211; Wege zum inneren und \u00e4u\u00dferen Gleichgewicht&#8220;<\/strong><b><br \/>\n<\/b><\/p>\n<p><b>Dauer:<\/b> Workshop 3 Std., Seminar ganzt\u00e4gig<\/p>\n<p>Wie schaffe ich es, in Zeiten besonderer Herausforderungen mein inneres und \u00e4u\u00dferes Gleichgewicht zu halten und mit Energie, Freude und\u00a0 Zuversicht den Alltag zu meistern? Was kann ich tun, um in K\u00f6rper, Geist und Seele, auch bei Ver\u00e4nderungen und hohen Belastungen, ein weitgehend erf\u00fclltes, gelingendes Leben zu f\u00fchren?\u00a0 Auf diese elementaren Fragen gibt der Workshop hilfreiche, praktische Antworten sowie Anregungen und Empfehlungen. Durch wirkungsvolle Entspannungs\u00fcbungen f\u00fcr K\u00f6rper und Geist, finden Sie wieder zu Ausgeglichenheit und Gelassenheit.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='hr av-lcul-918f1df784828d18d729f593a0ac475c hr-default  avia-builder-el-6  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-9kf-2-0b288f6ce9d977e52d9b12256b4870fd '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>&#8222;BEWUSST-SEIN &#038; MENTALE ST\u00c4RKE&#8220;\u00a0<\/strong>\u00a0<strong>&#8211;\u00a0<\/strong><em>Wie Sie schwierige Zeiten meistern &#8211;<\/em><b><\/b><\/p>\n<p><b>Dauer: <\/b>Seminar, Dauer 3 oder 4 Tage<\/p>\n<p>Manchmal stellt uns das Leben vor unerwartete Herausforderungen. Was k\u00f6nnen Sie tun, um schwierige Zeiten zu meistern? Wie finden Sie den Weg zur eigenen Mitte?\u00a0 Die <em>BEWUSSTSEINSTAGE<\/em> sind eine Einladung, in einem hochwertigen Wohlf\u00fchlumfeld innezuhalten und eine kleine Auszeit zu nehmen. Erleben Sie, wie Sie durch bewusstes Sein, intensives K\u00f6rpersp\u00fcren\u00a0 und leichte Yoga-, Pilates-, Meditations- und Atem\u00fcbungen mentale St\u00e4rke entwickeln\u00a0 und Ihren Geist beruhigen k\u00f6nnen.\u00a0 Sichtlich erfrischt,\u00a0gest\u00e4rkt und neu inspiriert kehren Sie in Ihren Alltag zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Flyer Download:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Flyer-Bewusstseinstage-Nord.pdf\">PDF<\/a> (f\u00fcr Hotelveranstalter im Norden)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Flyer-Bewusstseinstage-Sued.pdf\">PDF<\/a> (f\u00fcr Hotelveranstalter im S\u00fcden)<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-gmnd-a167a86eb87aae0141207b3342077d30 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>&#8222;ZUFRIEDENHEIT &#038; WOHLBEFINDEN&#8220;\u00a0<\/strong>&#8211; <em>Anregungen und \u00dcbungen f\u00fcr ein erf\u00fclltes Dasein<\/em> &#8211;<\/p>\n<p><strong>Dauer:<\/strong> Seminar ganzt\u00e4gig oder mehrt\u00e4gig<\/p>\n<p>In einer vermeintlich grenzenlosen Welt, in der bisher Alles machbar erschien, wird uns derzeit vor Augen gef\u00fchrt, wie fragil unsere Lebenswirklichkeit ist.<\/p>\n<p>Wie k\u00f6nnen wir auch in schwierigen Zeiten f\u00fcr innere Zufriedenheit und Wohlbefinden sorgen?<\/p>\n<p>Ziele des Seminars:<\/p>\n<p>In Phasen des Wandels das Gleichgewicht nicht verlieren &#8211; einen liebevollen Kontakt zu sich selbst aufbauen &#8211; Lebensfreude und Zuversicht kultivieren. Erleben Sie, wie Sie durch bewusstes Sein, intensives K\u00f6rper sp\u00fcren und leichte Yoga-, Pilates-, Atem- und Meditations\u00fcbungen mentale St\u00e4rke entwickeln und Ihren Geist beruhigen k\u00f6nnen. Diese ganz pers\u00f6nliche Erfahrung f\u00fchrt Sie zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstheit und wirkungsvolle Pr\u00e4senz. Sie lernen entspannter mit Konflikten und Krisen umzugehen, finden Zugang zu Ihrem wahren Potenzial und schenken sich selbst die Zuwendung, die Sie verdienen.\u00a0 Sichtlich erfrischt, gest\u00e4rkt und neu inspiriert kehren Sie in Ihren Alltag zur\u00fcck.<\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-ckxj-3cc813aec19b310d008b7be8ad8d980b\">\n.flex_column.av-ckxj-3cc813aec19b310d008b7be8ad8d980b{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-ckxj-3cc813aec19b310d008b7be8ad8d980b av_one_fourth  avia-builder-el-9  el_after_av_three_fourth  avia-builder-el-last  flex_column_div av-zero-column-padding  '     ><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-aisd-5a8d2224f970ee23a8299adfe0debff2\">\n.av_font_icon.av-aisd-5a8d2224f970ee23a8299adfe0debff2 .av-icon-char{\nfont-size:40px;\nline-height:40px;\nwidth:40px;\n}\n<\/style>\n<span  class='av_font_icon av-aisd-5a8d2224f970ee23a8299adfe0debff2 avia_animate_when_visible av-icon-style-border avia-icon-pos-left avia-iconfont avia-font-entypo-fontello av-no-color avia-icon-animate'><span class='av-icon-char' data-av_icon='\ue85b' data-av_iconfont='entypo-fontello' aria-hidden=\"true\" ><\/span><span class='av_icon_caption av-special-font'>Aktuelle Termine<\/span><\/span><br \/>\n<div  class='hr av-84cp-b8720b4677cb554884777e7f25cffdbc hr-default  avia-builder-el-11  el_after_av_font_icon  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-5l21-1c220d0b1dd1e36f6ce39733f5e30327\">\n#top .av_textblock_section.av-5l21-1c220d0b1dd1e36f6ce39733f5e30327 .avia_textblock{\ncolor:#000000;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-5l21-1c220d0b1dd1e36f6ce39733f5e30327 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock av_inherit_color'  itemprop=\"text\" ><\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-3yu7-49935c848e1a388240232a028ff3e6cd\">\n#top .av_textblock_section.av-3yu7-49935c848e1a388240232a028ff3e6cd .avia_textblock{\ncolor:#000000;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-3yu7-49935c848e1a388240232a028ff3e6cd '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock av_inherit_color'  itemprop=\"text\" ><p><strong>TERMIN\u00dcBERSICHT 2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>Meine Fr\u00fchjahrskurse\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Mettingen, Gemischt<\/strong>\u00a0Start Montag, 02.03.<\/p>\n<p><strong>Hasbergen, Gemischt<\/strong>\u00a0Start Dienstag, 03.03.<\/p>\n<p><strong>Lengerich, Gemischt <\/strong>Start Mittwoch, 04.03.<\/p>\n<p><strong>Osnabr\u00fcck, M\u00e4nner <\/strong>Start Freitag, 06.03.<\/p>\n<p><strong>Osnabr\u00fcck, M\u00e4nner<\/strong> Start Samstag, 07.03.<\/p>\n<p><strong>Tecklenburg, <\/strong>Start Freitag 10.04.<\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9"}],"version-history":[{"count":21,"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1046,"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions\/1046"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ageinbalance.com\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}